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やまぐち元気アップ体操

家で簡単にできる体操です。体を動かしましょう!

放送時間

月~日(毎日)
①  7:50~7:55
② 22:20~22:25

*放送は曜日によって異なります。詳しくは「12chタイムテーブル」か「電子番組表」をご覧ください。

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